高考励志文章篇900字锦集九篇

【www.wnzmb.com--高考励志】

以下是小编整理的高考励志文章篇900字锦集九篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【篇一】高考励志文章篇900字

一个月后，一年一度的高考即将拉开序幕。在高考的最后一个月里，很多家长和学生都属于高度紧张的备战状态，这一个月也是高考学生最关键的奋战期。

这一段时间是最耗费脑细胞的，不管是从身体上还是从精神上都需要跟上营养。若不注意，便会导致体力下降，力不从心，影响考试成绩不说还会有损身体健康。所以高考前吃什么怎么吃就成为一个科学了。

1、忌讳暴饮暴食

这是学生或者任何人都必须要遵守的一条营养铁的纪律。

首先，家长千万不要改变学生的饮食习惯和饮食规律，不要因为临近考试就逼迫孩子一个劲的吃东西，导致孩子吃太多，保持原有的生活秩序才是正确的做法;其次就是不要给学生吃平时不吃或是不喜欢吃的食物，以免孩子出现身体不良反应或者呕吐等症状;家长切忌不要乱给孩子乱补，也不要大补，最好是粗细合理搭配，玉米、小米、大米、面粉掺杂吃，这样可以增添丰富的b族维生素。

高考期间考生最忌暴饮暴食和营养失调。在保证营养平衡的前提下，要相应地限制主食的用量，适当增加高蛋白、高磷脂、高维生素食品。脑组织活动的主要能源是葡萄糖，若不吃主食或进食过少，会导致葡萄糖来源缺乏，从而影响大脑的思维能力。除了一般的大米、白面之外，主食还可吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、黑米、糙米等，做到合理搭配。

2、配餐不要太油腻

高考其实给家长很多压力，好多家长都给孩子大鱼大肉导致饭菜油腻，却不知不觉的就导致了营养的失衡。所以必要的营养支持很重要，三餐饮食的侧重点也要有所不同。

早餐：必须吃的有营养。

早餐的重要性不单单是对于学生而言的，不吃早餐的人很容易衰老。

即将高考的学生们脑力消耗很大，而上午又是学生们记忆力较好、头脑很清醒的时间段，所以早饭对于学生们来说最为重要。早餐的主食可以是包子、馒头、米粉，所有五谷杂粮都可以;要补充足够的碳水化合物，如牛奶、酸奶，蒸的或煮的鸡蛋;要吃一些水果或是青菜，还可以是少量肉类，因为脂肪类的食物对提高记忆有一定的好处。早餐不要吃油条，油条含明矾，会抑制大脑兴奋。

中餐：中餐不能太油腻。

上午学习过后，孩子们需要丰富的午餐及时进行营养的补充。备考的学生压力较大，容易引发便秘，可多吃芹菜、韭菜等粗纤维食品，因为这些都具有调节胃肠的作用。家长可安排些肉类、鸡蛋、豆制品等含能量较高的食品，还可准备一点清汤(如番茄蛋汤、紫菜蛋汤、青菜肉丝汤等)。

晚餐：晚餐要以清淡饮食为主。

晚餐可以多吃一些木耳或是海带类的食物。因为学生白天学习的时间长，所以晚上必须要补充能量，不可听信学生要减肥等类似话语，减肥也不是在这个时候。

晚餐主食可以是豆浆，豆奶，最好是稀饭，因为稀饭不仅可以提供很好的营养，又很容易消化，但不要在稀饭里加入皮蛋，因为皮蛋含铅。可以喝些小米绿豆粥，小米含有丰富的色氨酸，具有安眠作用，容易消化。

3、多吃香蕉可以缓解紧张情绪

对于高考营养的安排，也要“对症下药”，针对孩子的不同情况推荐特色食谱。

缓解紧张的食物有：香蕉，核桃等含维c多的食物;保养眼睛的食物有：维a，胡萝卜，动物内脏如猪肝;增强记忆的食物有：含dha多的食物，对活化记忆有好处，如卷心菜、豆制品;预防大脑疲劳的食物有：富含维生素b，如大豆;抗压的食物有：番茄和柑橘还有巧克力，但切记不宜过多。

较文静的考生可多吃些红色食物，能起到活跃大脑的作用。较急躁的考生则可多吃含钙丰富的食物，如香蕉、牛奶、酸奶、小鱼、小虾、芝麻酱等，都是很好的选择。另外黑色的食物可起到一定程度的宁静作用，如黑豆、木耳。

4、考生饮食禁忌

【篇二】高考励志文章篇900字

他是一位中等生。在湖北省组织的高三调考测试中，他的成绩只够“二本线”。但是，在其他同学还在紧张备战高考的时候，他却接连收到了美国佐治亚理工学院、俄亥俄州立大学、佐治亚州立大学三所世界名校的录取通知书，创造了一个中等生的“神话”。

从小学到初中，从初中到高中，中等生的“帽子”曾经压得他抬不起头。特别是在“小升初”、“中考”等重要考试中，他接连失利，甚至一度被老师放弃。面对这些挫折和困惑，他没有把自己放弃。不被老师重视，他就自己重视自己。他经常对自己说：“这门课很有趣，我一定能够学好!”这种先入为主的良性暗示让他养成了一种良好的学习习惯。这种习惯使他在不被老师重视的情况下，始终保持着积极而又健康的学习欲望。

初一的暑假，爸妈曾经打算把他送到补习班培优，可是，他坚决不同意。相对于培优补习，他更乐于社会实践。他说：“我不想成为一名新时代的孔乙己，我应该成为一名具有真正能力的年轻人!”在他的说服下，爸妈同意了他的观点。他利用节假日，参加了学习策划的模拟联合国活动，到星巴克咖啡店当前台服务员，还自学了吉他和速记。这些社会实践活动虽然短暂，但是，这让他学到了许多书本上没有的知识，培养了自己独特的思维方式和较强的社会能力。这些不被国内高考评价体系重视的方式和能力，而恰恰是国外高校录取的重要条件。

当然，让那三所名校看重的还有他的顽强的意志。初二那年，他患了膝盖骨积水病，膝盖发肿，疼痛难忍。这种病是没有有效药物可以治疗的，唯有加强锻炼。他选择了长跑。每次跑步，他都要忍受住巨大的疼痛。可是，他咬着牙，坚持了下来。这一坚持就是五年。五年过去，他不仅治好了自己的病，而且也有了一个强健的身体。在申请那三所美国高校的时候，他把这段经历用英语写成散文，寄给校方，让负责录取的考官感动得泪流满面。

他的名字叫卫榆松，XX年武大附中高三应届生。在申请这三所世界名校的时候，不少同学曾给卫榆松泼冷水。因为，佐治亚理工学院在世界高校中综合排名24，俄亥俄州立大学是美国最大的公立大学，而他申报的佐治亚州立大学生物医学专业更是在世界排名第一，这些都是省示范高中的尖子生才敢想的。作为一般高中的一般生，那简直是癞蛤蟆想吃天鹅肉。可是，他做到了，而且俄亥俄州立大学还给出了全额奖学金。

当然，中等生的“神话”并不是空穴来风。谈起自己的成功，卫榆松说：“不要认为‘不务正业’就能够被外国大学录取。其实，这三所高校看重的是我的良好的学习习惯、独特的思维方式、较强的社会能力和顽强的意志”。如果你能够做到这一点，你就会像卫榆松一样成功!

【篇三】高考励志文章篇900字

做加法保持一颗平常心

记得在我高考的百日誓师大会上，我们学校特地请来了一位高考状元充满激情地讲述自己如何从年级80名的排名努力，一跃成为高考状元的经历。那时候，我们每个人都备受鼓舞，在心里憧憬着自己也会成为黑马，跃过终点的光辉时刻。

定下高目标为之奋斗固然很好，但在高考临近之时，我想，能够根据自己的实际合理选择目标更为重要。经过高考，我发现，确实有少数人能够超水平发挥，超越平时的成绩，但大多数人还都是发挥了自己原有的水平。就拿我来说，我平时的成绩就在二本线上徘徊，总结我高考超常发挥的原因，我认为还是那三个字——平常心。有时，期望值定得过高，会给自己造成很大压力，复习考试中的小失利都可能使自己产生挫折感，灰心丧气，而这些都不利于备考和发挥。处于这样状态的同学往往在高考中连自己的正常水平也很难发挥出来。对于中等生来说，“保持一颗平常心”是最为重要的。

其实中等生也有自己的优势。在平时的测试中，也许你的名次不尽如人意。但在高考场上，命题的难度比较适中。那些成绩比你好的优等生，他们是守势，而你是攻势。处于攻势的人，更有希望搏杀出来，就像奥运会乒乓球决战，不是顶尖水平的韩国运动员柳承敏却用搏杀的斗志战胜了水平更高的王皓。

我们班班长是我的好朋友，在平时考试的时候，我的成绩从来没有超过他。班长的目标是重点大学，平时的成绩也是在重点线上，但高考数学考试一下来，他就蒙了，灰心沮丧感难以消除，于是以后的各科都受了数学的影响，最后只走了一个一般本科大学。高考后，我和他一起分析了这次数学失利的原因，原来班长一直都在考试时做减法，这道题他不会做，被扣掉多少分，那道题又被扣掉多少分，进而得出这样的结论：完了，重点大学上不了了。我则和他相反，当时我的目标定位本来就低，虽然有些题我也不会做，但我做的是加法，每做了一道有把握的题，我就暗暗高兴，最后得到了我想要的及格分，我就很满意了。实际上，考完后，班长的数学也并不是很差，大约在110分。其实是他用减法把自己吓着了。好心态好比做加法，有了这样的平常心，才能够把握开启成功的钥匙!

抓强项步步为营勤操练

高考是一个系统工程，每一个构件都关乎最后的成败。作为中等生的我在复习后期十分在意这个系统工程。打个通俗的比喻：“生米”就要煮成“熟饭”了，又何必要和班上那些尖子硬拼呢?欲打赢这场没有硝烟的仗，找准自己的位置，端正自己的心态，讲究“策略”才是关键。

英语是我的强项，我当然更需要发扬光大，我给自己的英语突破决策概括为“不仅要读还要勤练”。在最后这段时间里，我一直没有中断练题，将练习时间分散到每一天，保证每天有1～2两小时的做题时间。另外，我还在《english degest》上精选了几篇短小美文，早自习反复朗诵，直到背得滚瓜烂熟为止，因为保持语感很重要。

在卷面上，我把练习重心转移到了分值大户——阅读、完形、听力和作文这四大部分。细算一笔账，这四部分就达125分之高。若能把握其80%，就有100分的进账，高考我就是这样去做的，最后证明效果良好。另外，我特别注意作文的书写，高考作文我得了22分，想来便得益于此。

语文我也能上110分，但我并没有为此放手：我选择了《状元之路》这本复习资料，专门挑选其中的名诗名句利用语文早自习时间反复背诵。此做法既可陶冶性情，找到语感，又能为考场作文提供素材，何乐不为?于是早自习我大声朗读，经常让邻座皆惊，但为了找准高考语文的感觉，疯狂一点又何妨?说到这里，我还要提醒大家：每个人都有自己的行文风格，切忌高考作文突然变换写作风格，将这种风格发挥到淋漓尽致的境界就好。

【篇四】高考励志文章篇900字

人生的起点是无可选择的，而起点和终点之间却充满着无数个可以利用的机会。对于输在起点的人，锲而不舍才是他们的信条，只要不懈地努力，就会赢在终点。

人永远没办法选择出身，人们出生时并没有站在同一条起跑线上。很少有人天生就得到一副好牌：不同一般的家庭背景、超常的智力、充沛的精神以及命定的幸运。多数人并不是这样。当我们出生在一个普通人家，容貌平平，记忆欠佳，缺乏眼界和财力，甚至可能更糟……面对这一切，我们无法不去怀疑成功的可能性。

但请记住：人的一切命运，都是自己选择的结果。有的人失去了双臂，却能用脚写得好字;有的人失去了双目，却能凭感觉走出火海。一开始便处于劣势的人，有时却能有一技之长，胜过众人。人生的起点虽然无可选择，而起点和终点之间却充满着无数个可以利用的机会。

艾森豪威尔年轻时，经常和家人一起玩纸牌游戏。一天晚饭后，他像往常一样和家人打牌。这一次，他的运气特别不好，每次抓到的都是很差的牌。开始时他只是有些抱怨，后来，他便发起了少爷脾气。一旁的母亲看不下去了，正色道：“既然要打牌，你就只能用你手中的牌打下去，不管牌是好是坏。要知道，好运气不可能永远光顾于你!”

艾森豪威尔听不进去，依然愤愤不平。母亲就心平气和地告诉他：“其实，人生就和打牌一样，不管你种的牌是好是坏，你都必须拿着。你能做的，就是让浮躁的心情平静下来，然后力争把自己的牌打得最好!”

母亲的话有如当头一棒，令艾森豪威尔在突然之间对人生有了直观的感悟。此后，他一直牢记母亲的话，并以此激励自己去努力进取、积极向上。就这样，他一步一个脚印地向前迈进，成为中校、盟军统帅，最后登上了美国总统之位。

当你面对恶劣的起点时，请不要一味地抱怨，因为现状不会因为你的抱怨而有所改变。此时你能够做的，或者说应该做的，就是如何调整好心态，将手中并不算好甚至还有点糟糕的牌优化组合，并力求把每张牌都打好。

赢在起点的人很多，但起点的优势却让他们懈怠，最终泯灭。反倒是一些输在起点的人，却能赢在终点。韩信将兵可谓“多多益善”，且“战必胜，攻必克”。可他少年时却一事无成，游手好闲，还蒙受了胯下之辱。相比于项羽儿时“彼可取而代之”的豪气，韩信可以说是已经输在起点上了。可他后来苦读兵书，焚膏继晷，夜以继日，终得以大成，投得明主，终得以“连百万之兵”，并且打败了项羽，赢在了终点。

人的一生难免会碰上许多问题，遇到不少挫折，在面对问题和挫折时，怨天尤人解决不了任何问题。积极地调整好生活态度，勇敢地迎接人生的挑战，并尽最大的努力去做好每一件事，这才是最明智的做法。输在起点，不能说明什么，只要用心专一，锲而不舍，便能赢在终点。

洛克菲勒上中学时，一天下午，有一位摄影师来拍一些学生上课时的情景照。洛克菲勒那双兴奋的眼睛注视着那位弯腰取景的摄影师，希望他早点把自己拉进相机里。但令洛克菲勒失望的是，那个摄影师却用手指着洛克菲勒对老师说：“你能让那位学生离开他的座位吗?他的穿戴实在是太寒酸了。”当时只是个弱小学生的洛克菲勒无力与老师抗争，只得默默地站起身来。在那一瞬间，洛克菲勒感到自己的脸在发热，但他并没有动怒，也没有自哀自怜，更没有暗怨自己的父母没有让自己穿得体面些，因为他知道，父母为他能受到良好的教育已经竭尽全力。

看着在那位摄影师调动下拍摄的场面，洛克菲勒攥紧了拳头，向自己郑重发誓：总有一天，我会成为世界上最富有的人!让摄影师给你照相算得了什么，让世界上最著名的画家给你画像才是你的骄傲!

后来，洛克菲勒在给儿子约翰的信中回忆了这个刻骨铭心的经历：“约翰，我的儿子，我那时的誓言已经变成了现实。在我眼里，侮辱一词的词义已经转换，它不再是剥掉我尊严的利刃，而是一股强大的动力，排山倒海一般，催我奋进，催我去追求一切美好的东西。如果说是那个摄影师把一个穷孩子激励成了世界上最富有的人，似乎并不过分。”

无论你的自身起点多么不好，你的身世多么不幸，只要你有积极的心态，你就能成为一个有价值的人，你就能交上好运获得成功!成功来源于强烈的企盼，孕育于痛苦的挣扎，是追寻自我，敢于冒险，最终超越自我的一种必然。只要付诸奋斗，成功就会向你招手。

起点低，没关系，但起点低绝对不是没志气。不论何时，都要高悬理想的明灯，树立起强大的精神支柱。当你受到屈辱时，把它狠狠地嚼碎，然后吞到肚子里消化掉，化成一股热量，向前奔跑!对于输在起点的人，锲而不舍才是他们的信条，只要不懈地努力，总会赢在终点!

【篇五】高考励志文章篇900字

生活中，每个人身边可能都能找到三五个“女强人”，她们终日忙于事业，不是奔着在路上就是在商务谈判桌上。这样的女性通常会忽略了家庭和基本的生活方式。这样的生活有多幸福?恐怕多数“女强人”都会无语泪先流。面对家庭和情感问题，“女强人”们注定有满腹心酸，或是家庭、或是男人、或是子女，或是天生一副自我奋斗的心，把她们逼上一条不归路，在“女强人”的世界里越走越远，回头无岸。而如今，无数80、90后女性被冠以“女汉子”的称号，慢慢学着在生活的逆流中像个爷们儿一样奋勇前进。而也有一群这样的女性，聪明美貌，衣食无忧，坐拥名车豪宅，出入高端会所，享受奢华生活。她们在世俗生活中呼啸而过，她们在名利场上如鱼得水。她们周围的男人都是人中极品，。她们被非贵即富，她们有个同样的称号，“名媛”。

而对于“名媛”这个词?多数人停留在对某京城名媛的认知程度却从未见过。所以说，“女强人”、“女汉子”常有而“名媛”却很神秘。如果把女性人群分为三类：普通女性、女强人、名媛。那这三类人的生活就大不相同。从交际范围来看，呈现逐步高端的“金字塔”状。普通女性交往圈子仅限于家人、同学、同事、朋友等;女强人则更多是和团队人员、合作伙伴、商户客户等打交道;而名媛的生活中则充斥着令人咋舌的土豪、富二代、政商名流等社会精英。名媛拥有最优质的社会资源。所以，名媛们挥一挥衣袖，就轻易带走几个土豪。从这个角度看，名媛是最能轻易获得高品质物质生活的一群女性。而普通女性若没有显赫的家室或女强人般的能力与勇敢，又没有“名媛”的姿色与手段，那生活基本就像卖彩票的投注小站，热热闹闹，充斥着穷人的话题与梦想。而“名媛”们早在物质生活上极尽奢华，用青春美貌和驾驭男人的技巧换来每个女孩心中都有的那个“公主梦”。如“公主”般自由自在的生活状态，又拥有奢华的物质生活保证，只有“名媛”们的生活最接近，这让“女强人”和普通女性都望尘莫及。

而再做个比较，女强人和名媛究竟谁更幸福?当然是名媛，她们不用终日精神高度紧张的繁忙，不用周旋于各种商业竞争对手之间，不用抛弃家庭而全身心的投入工作没有丁点的私人空间。而“女强人”只是这个男权社会中的“陪练”，在与男人们竞争抢食逐利的同时丧失着做女人最基本的幸福体验。而“名媛”的高端体现在，一样是合作，她们选择不与男人竞争，而是陪男人们一起体验生活。她们让男人卸下压力和危机感，她们的美貌与体贴都成为男人解压的灵药，而她们自己自然成为男权生活里的女主角。所以，名媛们才是最聪明的，也一定是获取最多利益的“拜金主义”者。无论从生活状态或物质、精神层面，“名媛”都有着普通女性、女强人无法达到的幸福感，像一个高高在上的“公主梦”。让无数的年轻姑娘心生幻想，把“名媛梦”当成自己的励志梦。从现实层面讲，“名媛”的发展路线是社会女性中最能有效接近权力、财富的发展路径。

“名媛梦”，其实就是大多女性的一个奢华励志梦，向往顶级奢华的生活方式并没有错。只要有姿色有手段就能用更轻易的手段获取财富、接近权力，太多“成功女性”给我们上过这一课，这是社会的真实写照。绝大多数人的内心可能都希望能不劳而获用尽奢华，却只有拥有美貌和智慧的女性有这样的先决条件。因为她们有漂亮的面容和诱惑的身材，更重要的是她们有一颗会哄男人的“名媛”之心，只有把这些优势发挥到极致才可能达到目的。正如歌手爱戴新作品《名媛》中那几句歌词：“谁家的千里马?注定花落谁嫁?浩瀚的姐妹花，今天名媛了吗?”这样直击现实的表达会让无数女性陷入彷徨，是嫁给土豪幸福?还是嫁给初恋幸福?是不劳而获幸福?还是随遇而安做个女强人、女汉子?若还有条件和手段，是不是也要大声问问自己：“今天名媛了吗”?或只是目睹着“名媛”们在公主梦中享受名车、豪宅、奢侈品，在羡慕嫉妒恨的同时拉高仇恨值。

就像爱戴在《名媛》mv中的表达那样直击内心，性感惹火的“妹妹舞”近乎突破观众能接受的底线。“名媛”们是否都如此跳舞不得而知，但《名媛》mv的曝光就迅速在网上引发热议，其实是因为我们普通人的生活实在太缺少激情与梦幻，热辣和暧昧，亦或是勇敢与表达。我们对高端大气上档次的“名媛”生活可望而不可及，就只好用一首歌的时间来看看“名媛”的舞蹈，找找小民的快乐。

【篇六】高考励志文章篇900字

南方日报刊登了一条新闻，大意是说有个女孩子以她的成绩考入北大清华没问题。但她从小参加各种社会活动，深受曾留学法国的母亲“生命的意义在于体验最多而不是最好”影响，决定放弃高考，申请包括哥大在内的大学，并获得成功。新闻下面附上了一张那个女孩子的照片，还很清秀，于是这则新闻就获得大量，一片褒扬之声。我没有任何的仇富仇美仇优心理，不过在这条新闻下面我看到的最好的评论还是：我没有皇城根下的家，也没有留过洋的爸妈。我只能要着牙拼命学习，在千军万马中挤破头，换来一个国内普通的大学，而我还要拼命努力，才能换来一个普通的人生。但这条新闻把千万个我们这种普通家庭却从没放弃努力的孩子，当成了傻瓜。

在上海，复旦附中今年参加高考的不足100人，因还有400人不是保送就是出国;至于神一样的上外附中，今年的参考人数为：10.在北京，人大附中一直流传着一句话，平时不努力，长大上隔壁。高中时老师总喜欢教育学生，高考就是穿过千军万马去挤独木桥，挤不过的人就掉下去了。高考确实是独木桥，不过这座独木桥早就沦为平民阶层的生存法则，贵族们早就去玩别的游戏了。高考分数发布之后，又会是几家欢喜几家愁，又会是九百万个家庭的新一轮志愿忧虑，在人家毕业旅行是欧洲美洲还是大洋洲的纠结面前，这一切都显得那样单薄无力。

我们这群人，接受着最基础最基本的教育，走在最多人走的那条路上，却一直妄想着和这条路上的绝大多数人不一样，所以经常走着走着就到了岔路上。只是殊途同归，所有的岔路都通向同一个出口，我们却花费了更多的时间。而最让人唏嘘的是，其实一直以来，在别人的眼里，我们本就是一条路上的旅伴。我们经过那么多的努力，也不过就是为了成为别人眼中的普通人，也许还会是自己过去最讨厌的那种普通人。于是我们虽然拿着一样的工资，做着一样的事，有些人可以欣然自得地取悦老板，我们的幸福感却总是来自于某一句突然浮现在脑海的歌词、某一句突然触到泪点的对白和深夜电话那头的那个人。

我常说的是，我们的可替代性都太强了，没有什么事情是非你不可的。朋友要申请忙于写ps,前几天问我，你觉得你最大的优点是什么。事实上这个问题面试的时候也是经常被问到的，估计大家的答案来来去去就那么几个。那么，我真正的优点又是什么呢。我不知道。更准确的是，即使真的能够找到一项技能或者特质被我当成优点的话，很大的可能是下一秒我就又发现在这点上比我更强悍的人，那这个还算是我的优点么。我们能够真正找到强过这世上至少70%的人的东西么。我真的不知道。

昨晚不知怎的宿舍居然集体吐槽，宿舍那个gpa3.8的学霸说，过去学院那些关于国企民企外企的铺垫真是太多余了，到这个时候才发现有什么可纠结的，谁给的钱多就去哪呗，到哪不是听人使唤，到哪不是给人卖命，到哪不是拿那么一点钱。话糙理不糙。想想周围的很多人，努力挣扎了那么些年，拼命耀眼了那么多年，最后也会穿着西装套裙，衣冠楚楚地去挤地铁挤公交，在cbd的高楼里拥有小小的一张桌子，在远离cbd的老式居民区里拥有小小的一张床。

然后，就这样成为了一个普通人。

我不知该说些什么，也不知自己理解的是否正确，但只有不停地努力与奋斗，我们才有可能勉强的成为一个普通人，一个能对家庭对亲人负得起责任的普通人。所以，不要再抱有什么幻想，踏踏实实，老老实实，不停的付出，不停的努力，去做好一个，普通人。叹气……

【篇七】高考励志文章篇900字

很多高三家长不知道如何解决孩子学习中遇到的问题，于是就把关注的目光停留在孩子考试成绩的起伏上，无形间给孩子增加了很大的心理压力。其实，在高考面前孩子更需要家长像同伴和战友一样帮助自己。新高三的考生和家长要注意挥别怀旧、苦熬、攀比三大情结。

一、难以忘怀的“怀旧”情结doubanclaim263077aa4416715c

高三繁重的课业负担特别容易让人感到孤单，考生不仅要面对枯燥乏味的习题和试卷，同学之间的关系也突然变得让人无所适从。于是，一些考生就寻找到小团体，给自己归属感。这些考生聚集在一起，相互之间讨论的并不是学习，而是营造一种“高二时代”的生活状态，相互安慰着：反正高三是一年的时间，下半年再学也来得及。

“怀旧”情结的确可以麻痹我们的神经，但我们不可能一直生活在过去的影子里。逃避解决不了任何实际问题，高三生要有清醒的头脑，勇敢地面对学习、生活上遇到的一切问题。

二、挥之不去的“苦熬”精神

到了高三，很多考生为了心中的美好理想变得更加刻苦，熬夜苦读、题海战术，仿佛为了高考赴汤蹈火在所不惜。然而，这样努力学习，却换来了白天课堂上的昏昏欲睡，即便能够用咖啡、浓茶顶下来，还是会导致记忆力急剧衰退，注意力难以集中。更可怕的是，不少考生吃尽苦头，学习成绩却不升反降。

高三阶段，很多考生不是学习态度有问题，而是学习方法有缺陷。这就需要我们反思学习目标、学习计划、学习效率、思维模式甚至高考认知等方面存在的问题。就拿题海战术来说，每年高考的难题、中档题、容易题的比例都介于2∶6∶2到2∶5∶3之间(即中低档题占到了整张试卷的80%)，如果了解了这些，我们就能知道，备考时并不需要做大量的难题、偏题、怪题。

三、害人不浅的“盲目”攀比

高三阶段，考生最忌讳的就是学习成绩“被赶超”，同时，每位考生也都想超过别人。社会的关注、家长的期待和考生的自我督促，像三座沉重的大山压迫着每一位高三生。面对“赶超”的压力，考生要找到根源所在。检查学习漏洞自不必说，以平常心面对考试成绩也要成为每位考生的必修课。

孤独、焦灼、失落、烦躁、渴望自由是枯燥的高三生活带给考生的心理问题。既然无法逃避，不如选择勇敢地微笑，只要坚持下来，终会看到天空放晴的日子。

【篇八】高考励志文章篇900字

冬阳的烦恼

匆匆太匆匆!还没来得及准备好，时光列车便把冬阳带到了高三。以前，冬阳曾无数次与学哥、学姐们聊起高三——紧张、枯燥，又充满挑战。而今，面对自己的高三，冬阳未免有些烦恼：她的高三生活在期待紧张但又无法紧张起来的状态下开始了。

冬阳似乎陷入了一个怪圈：早上起床，下定决心——到校学习，效率低下——放学回家，心情烦躁——早上起床，下定决心……她有些惊慌失措，看着都在埋头苦学的同学们，她不知道，自己这是怎么了?

心灵解码

“高三”一词，总是与梦想贴得很近。传统意义上讲，人们喜欢为了某一梦想的实现，而放弃生活的其他意义。同学如此，老师如此，学校亦如此。为了一年后的某个目标，同学们还没来得及弄清楚高三究竟怎样度过，便和老师、学校一起一猛子扎进了高三。有的同学紧张，有的同学烦躁，有的同学郁闷，有的同学找不到方向……有的同学认为，上述种.种便是高三生活的全部内容。

紧张、烦躁、郁闷以及冬阳的紧张不起来，都是刚上高三时同学们的不知所措造成的，那是一层迷雾，轻轻地笼罩着高三的同学们。这层迷雾，称之为焦虑。

一般来讲，焦虑的产生，除了与个人气质、性格具有关联度，还与环境的变化直接相关。到了高三，一切与学习无关的娱乐活动都被取消，同学们各顾各地学习，相互间的交流减少，这种潜在的氛围变化，会使一部分适应能力不强的同学产生焦虑感。焦虑的产生，还与对自己的预期即目标的设定密不可分。越是对自己期望值高的同学，焦虑感越强，相同的道理，目标设得越高远的同学，焦虑感越强。

焦虑的表现千变万化，以致人们往往雾里看花，难以洞悉它的真面目。有时它表现为紧张，甚至过于紧张，有时又表现为无法紧张;有时它表现为幻想，甚至整日幻想，有时又表现为坐立不宁;有时它表现为敏感，为了一件微不足道的小事发脾气，有时它又表现为很松弛，松弛到不知何时开始动手做一件事。万变不离其宗，剥离表象，抓住根本，依据表现，可将焦虑分为两种：

一种称之为外化的焦虑，即表现为坐立不安、手心出汗、心跳加快等外在的特征。

另一种称之为内化的焦虑，即表现为思维迟缓、效率下降、注意力无法集中等内在的特征。

冬阳的表现，应该属于第二种，即内化焦虑，这种焦虑不易于被识别，往往被忽视，但却真实地影响着学习的速度与效率。

心灵夜航

焦虑是笼罩在你周围的一层迷雾，拨开迷雾，你将找到真我，找到真正意义的高三生活。

高三，是你生命的一部分，不是全部，却不可或缺。你将在高三学会如何为梦想而努力，学会如何锲而不舍。告别焦虑，你将自信且从容!那就从下面几个方法着手，告别焦虑，开始属于你自己的自信且从容的高三生活——

tip1：首先要清楚自己的目标并将目标转化为一个个具体的行动。在未来的一年里，你将紧紧跟随各学科教师的步伐，完成一次又一次大小级别不同的考试，一次一次检验自己对学科知识掌握的程度，并尽全力拿到最佳的高考成绩。大的目标明确了，小的目标才会清晰。今天你的目标不是参加高考，不是憧憬未来，而是跟随教师的步伐，上好每一节课。认认真真地听讲、演练，让这些必须掌握的知识在你的头脑中闪闪发光。

tip2：用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天里。告别昨天，不管昨天风和日丽还是疾风暴雨，不管昨天让我们开心还是让我们感到烦恼，告别它且义无返顾;暂且忽略明天，不管明天将以何种方式到来，不管明天有多么美丽的玫瑰园，暂且忽略它且义无返顾。回到今天，回到每一个实实在在的今天，抓住它。每天晚上睡前都想一想，今天的任务完成了吗?我抓住今天了吗?抓住了今天，你将拥有一个光辉灿烂的明天!

【篇九】高考励志文章篇900字

每次考试过后，总有不少的同学因为成绩的不理想而黯然神伤。失望之余便是对自我深深的怀疑，甚至断定自己不是学习的料，给自己贴上“智力不行”的标签;或者认为耽误的太多，已经为时过晚，再努力也是没有希望了。这些自我评价，就是我们原来所说的“心魔”，是一种自我蒙蔽，是我们个人成长的最大障碍。

今天，让我们一起弄清这样一个真相：你的潜力到底有多大?

首先来看一下科学研究的成果：

1、人的大脑大约有1000亿个神经细胞，其中组成大脑皮质的细胞就有140亿个。一秒钟短短的时间内，大脑会发生10万种不同的化学反应。在这些星罗棋布的神经细胞中，每一个都与其他一万多个细胞保持着联系。这也就是为什么大脑仅占人体重量的2%，却要消耗人体1/4的氧气和1/5的营养物质，成为人体的“大食客”的原因。

2、脑科学家发现，人的大脑细胞被开发的只占10%，即便人高度紧张和兴奋时，也有大约50%的脑细胞处于休眠状态。前苏联学者叶夫莫雷夫指出：“人的潜力之大，令人震惊万分。如果人们迫使大脑开足一半马力，那么我们就能毫不费力地学会40种语言，把《苏联大百科全书》从头到尾背下来，完成几十个大学的课程。”

3、美国科学家说，大脑的信息容量是很大的。大脑每天能记载8600万比特讯息。据估计，人的记忆系统一生能容纳100万亿比特讯息。美国麻省理工学院的专家们形象地描述大脑可贮存五亿本书的讯息，这相当于美国国会图书馆存书量(1000万册)的50倍。但是到目前为止，大脑的潜力发挥得还很少很少。有人估计，人在一生中只动用了大脑潜力的1/4;另一些人估计用了1/10、2/10、3/10;还有人认为只用了5%，其余95%是一种尚未被利用的潜在能力，可见利用率是很低的。

4、19世纪最伟大的科学家是爱迪生,20世纪最伟大的科学家是爱恩斯坦。爱恩斯坦死时曾表示过愿意将他的大脑捐献出来供人们研究, 后来科学家研究发现实际上爱恩斯坦的大脑使用还不到全部的10%,最伟大的科学家的大脑使用都不到10%,那普通人的用了多少?有些人不到5%,有些则连1%都不到。这说明大脑至少有90%被荒废掉。

这真是人类最伟大的发现,比爱恩斯坦的相对论还伟大。想一想爱恩斯坦使用不到10%的大脑就可以成为最伟大的科学家,取得许许多多惊人的发现,那么我们如果多开发1%甚至10%,那结果会是怎样,肯定是不可想象的. 难怪英国著名智力训练家波诺博士说：“全世界最大的荒原就在你我的头发之下。

所以，同学们，请不要随便为自我设限。

有人曾做过这样一个实验：将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下就能从杯中跳出来。随后，若将杯子盖上一个透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时将盖拿走，会发现那只跳蚤已经不能跳出杯子了，因为它将目标定到了不及盖的高度。

看来，跳蚤因为几次失败就干脆放弃了继续努力，而让自己的潜能永远沉睡，这真是一个悲剧。我们也一样，考试成绩不好只能说明我们学习不够刻苦、方法不够科学，而不能说明我们智力有问题。同学们智力都居于大致同等的水平，没有智力超常的天才，也没有智力障碍的弱智。只要你掌握了科学的方法，拥有了持之以恒的努力，你就一定能够在学业上取得辉煌的成就。失败，不可怕，可怕的是心中觉得自己永远不能成功的想法。一旦你有了这样的自我设限，你就真的跟哪个跳蚤一样，先是放弃努力，然后等待无奈的命运。

有这样几个例子。

1、一位富翁，有一位闭月羞花的千金小姐，求婚者太多，怎么遴选呢?小姐喜欢勇敢、坚毅的男子汉。富翁心生一计：把众多求婚者带到鳄鱼池边，谁能穿越鳄鱼池就可夺得花冠。求婚者面面相觑。突然，一位青年下池狂奔过池，跃上对岸。青年正要大骂：谁把我推下去的? 转念一想：自己因祸得福。千金一笑，皆大欢喜。

本文来源：https://www.wnzmb.com/lizhi/145274/