弹钢琴有什么好处|成人弹钢琴的好处

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　　成人修身养性是最重要的，很多烦心事，弹琴能让心情好很多，对身体有好处。而且学一些流行歌曲的钢琴谱也不会让自己落伍。下面烟花美文网小编整理了成人弹钢琴的好处，供你阅读参考。

　　成人弹钢琴的好处：六大好处

　　第一，在现在生活压力和节奏不断加快的时候，学习钢琴，可以很好的让成年人进行一个身心的放松。使得自己的舒缓的生活得到很大的调整。

　　第二，钢琴是一个左右手同时进行的乐器。长期坚持下去的话，可以很好的对我们的左脑和右脑得到很大的锻炼，这样的话，就会在一定程度上对于我们的大脑的开发有一个很好的帮助。

　　第三，对于我们成年人的气质的培养也是很有帮助的。可以提高我们的气质与修养。

　　第四，可以很好的充实我们的日常生活。

　　第五，以琴会友，增加进交流，学会沟通，重复练习,温故知新; 不耻下问,互相学习。

　　第六，不要自学，选好老师;贵在坚持，持之以恒;选好教材，难易适使得我们的平淡的生活增添很多的乐趣。而且，特别是中老年人长期的坚持下去，还对于预防老年痴呆的形成有很大的帮助哦。

　　成人弹钢琴的好处：陶冶情操

　　钢琴专家认为，弹钢琴是一项很好的活动，对成年人的身心健康都大有益处。

　　首先，弹钢琴可以陶冶情操，使人心境更豁达。在专心练琴时，演奏者可以达到“神游世界、物我两忘”的境界。其次，弹钢琴是锻炼思维的好方式。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知识、和声知识、复调知识等，还要有较强的记忆能力、推理能力、分析能力、逻辑判定能力等。

　　成人弹钢琴的好处：锻炼身体

　　除了锻炼脑力，弹钢琴还能起到锻炼身体的作用。因为它需要手、眼、脚、耳、脑并用。

　　以手的运动为例，弹琴时，手既要垂直运动(向下击琴键)，又要水平运动(将手迅速移动到下一个琴键上方);既要双手同时触键，又要双手分别触键;既要同时弹一两个音，又要同时弹四五个音。而且，双手之间的配合误差不能超过几十分之一秒。有关研究表明，长期的、系统的、全面的钢琴练习，会使人的心脏、四肢、大脑等主要器官保持在一个合理、健康、平衡的状态，从而达到修身养性、益寿延年的作用。此外，成年人在学琴过程中，可以跟同伴一起交流、切磋，无形间增加了彼此的接触，又结交了一群固定的琴友。
 

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