[提前做好准备]提前做准备的重要性

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范文一：磨砺你的斧头：做准备的重要性

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如果让我用6个小时来砍一棵树，我会用前面4个小时来磨砺我的斧头。

阿伯拉罕·林肯

一个非常好的引用，是吧？但现实中的很多人都反过来做：当要做某件事情时，很多人只略做准备，甚至一点也不准备就开始工作了。相反地，聪明的人都选择在动手前做充分的准备，以此来超越那些略做准备或不做准备的人，他们在较小的压力下用较短的时间来完成工作。这就是我所说的高效工作。

做准备是高效工作的前提。乍一看这像是浪费时间，用做准备的时间来投入工作不更好吗？直接开始工作不更好吗？但是，做了准备，你将能高效地工作；不做准备，你只会越做越累，这就是不同。

以下是3个做准备的方法，应该会对你有所帮助：

做准备可让你发现某件事是否值得去做。没有什么比做不值得的事情更浪费时间的了，所以先检查某件事是否值得做是很明智的。它能使你最理想地利用你的时间和资源吗？有没有其它让你的投入获得更大回报的项目？花时间来弄清楚这个项目是否可行。在研究项目可行性上所花的时间将可避免你做不可行的事情，这将为你省下比这多得多的时间。 做准备将帮你找出做事情的最高效方式。 一旦你确定某件事情值得做，下一步该找出怎样才能最高效地完成任务的方法。不做准备的人会采用他们所想到的第一个方法或比较熟悉的手段，但很可能有其它能更快更好地完成任务的方式。做一些研究来把这样的方式找出来，管用的办法之一就是看看你所处领域中那些顶尖人物是怎么做的。在这些人中定几个作为榜样，观察他们所用方法的优点和缺点，对那些跟你所知道的非常不同的方法要多加留意，然后把最好的几个方法以适合你的风格和状况的方式结合起来使用。 做准备可以让你抓住机遇。不要只在眼前有事情要完成时才做准备，即使目前没有什么任务，你也要不停歇地锻炼你的技能和充实你的知识。不断地学习，不断地成长，不断地拓宽自己的视野，这样机会来临时你已做好一切准备来抓住它，正如塞涅卡所说： 机会总是眷顾那些做好准备的人。

有一点要注意：你可能会准备过度。准备过度是危险的，因为你可能会太迟才开始行动或根本就不开始行动。更糟糕的是，有些人会用做准备来作为不采取行动的借口。不要让这种事发生在你身上，只做对你的工作有贡献和对你的成长有利的准备，准备好就够，千万别准备过度。

由 erix!?摄影

文章来源： 生活最优化

翻译： 200510800193zct 秀才

范文二：资料准备的重要性

论文撰写的一般过程是：选题、材料搜集与整理、撰写、修改、完成。

材料的搜集是至关重要的。撰写毕业论文必须详尽地占有资料，一篇五千字左右的论文写成，可能要搜集到几万字甚至几十万字的资料。巧妇难为无米之炊，没有资料就像一个巧妇没有米一样，写作水平再高，也写不出好论文来。

1、资料是毕业论文写作的基础，详细地占有资料，是论文写作的前提条件。没有资料，研究无从着手，观点无法成立，论文不可能形成。就像我准备写的论文一样，我准备写关于民间文学的论文，后来决定写四大传说中的《白蛇传》，但是搜集资料前，我不知道要写白蛇传的哪方面。不只是以那个版本为重点，或者以白蛇为切入点还是许仙等等。但是等我看了一些资料，一些古文记载和不同年代的不同版本的《白蛇传》，还有一些名人们的一些论文之后，我发现白娘子的形象发生了很大变化，甚至可以说是发生了颠覆性的转变。她有一个迷惑人心的妖精转变成现在大家所熟悉的观众心目中的完美女性。我觉得这大多数人都是不知道的。觉得很新颖也很有意思，所以我决定了以白娘子形象的转变为论文的切入点，并研究转变的原因。

2、 从写文章的角度看，资料是文章的血肉，是内容的组成部分，是论文论点的依托和支柱。如果只有论点，资料贫乏而论据不足，就不能明确、具体、有力地证明论点，论点会显得苍白无力。问题的发现和解决问题的线索总是存在于资料之中，资料占有越充分，问题也会越清楚。占有了相当数量的资料，然后才能搞清在我们研究题目的范围内有哪些问题前人还没有解决，有哪些问题前人未曾提出过。如果又围绕这些问题收集了更大数量的资料，才可能弄清问题的关键在哪里，才可能找到问题的正确答案。还是拿我自己的论文做例子。我要证明白娘子的形象最开始并不是我们现在所熟悉的温柔善良、知书达理、人见人爱的白娘子。如果我没有找到足够的资料，有谁会相信呢？现在这个白娘子以深入人心，才是大家所熟悉的。所以一定要有充足的证据，而且还要有说服力。

3、资料搜集的成果一定程度上决定着论文写作的顺利程度。资料的缺乏经常导致论文写作者转换论文问题或角度。如果资料搜集不够的话，写作时，会觉得非常困难，没什么东西可写，写得磕磕巴巴的。看起来不通顺。有时候还会出现和自己的本来目的不同了。

4、有时候资料的搜集，也可以帮助我们确立一个更好的论问题目。在资料搜集过程中，慢慢的发现用什么题目更好。

范文三：论准备活动的重要性

长兴金陵高级中学 翟永明

摘要:体育教学中的准备活动是体育教学中不可忽视的重要环节，我们一定要重视这个环 节，必须有严谨教学和科学的态度对待体育教学中的准备活动教学。体育教师在现代体 育教学中,要高度重视准备活动,当今有些体育教师由于对教学前准备活动重要性的认识 不够清楚,为了更好的引导体育教师对体育准备活动的重视,本文从运动生理学的原理对 学生在进行体育学习的准备活动作用进行了科学的分析,使体育教学工作者对体育教学 准备活动的重要性提高到至关重要的位置上来.

关键词: 准备活动 方法 体育教学

在中学的体育教学中,课的结构都是由准备活动、基本活动和结束部分组成。要提高课的质量，关键在于提高基本部分的质量。为了搞好基本部分的教学，必须加强准备活动的教学工作。体育教学准备部分的内容大体可分为两个方面：即教学常规练习与准备活动。因此，准备活动的好坏，直接影响基本部分的质量。

1.作用

1.1准备活动的概念

何为准备活动？准备活动是指在比赛、训练的体育课的基本部分之前，有目的进行的练习。目的是预先动员人体的功能能力，缩短进入工作状态的时间，为运动中发挥出最大工作效率做好功能准备。

1.1.1做准备活动的目的是使体温、肌温上升，提高酶的活性，从而使参与活动的肌肉的代谢能力迅速适应像体育活动这样的身体活动的内部环境。

1.1.2提高神经系统的兴奋和传导速度。任何动肌所引起的运动都是通过脊髓运动神经元的活动，使其支配的肌肉产生收缩而实现。而达到神经末梢的兴奋是不能直接导致肌肉收缩的，必须通过离子流的一系列复杂变化过程。运动神经元的兴奋与抑制不光受中枢神经系统各级中枢的作用，同时也受来自肌肉神经支配的肌梭的影响；而感受器的敏感性和传导速度是受机体组织温度影响的。据研究获悉：皮肤的敏感度在20℃时只有35℃的六分之一。在27℃时，肌梭对标准刺激反应活动下降50%，肌肉温度下降到15℃-20℃，肌梭反应活动则完全消失。正是由于这个原因，在基本部分前做准备活动使机体保持较高体温，就是为了能活动得更快些，动作完成得更协调些，从而减少事故的发生。

1.1.3增强氧运输系统所有环节的活动，使肺通气量、吸氧量和心输出量增加，心肌和骨骼肌中毛细血管网舒张、工作肌能获得更多氧供应。

1.1.4促进体液升高,体液升高再促使肌肉收缩速度增加20%，能提高酶系统的活性，而酶的活性对温度改变极为敏感，温度下降，可以抑制它的活性，温度升高，可以提高酶的活性，体温每升高1℃，细胞代谢率增加13%，体温升高10℃，酶反应的比率会增加2-35倍，在运动生理学的研究工作中，把这种变化的结果称为“O10效应”,准备活动正是

肌肉处于“O10效应”范围内，故酶反应的速度最佳。如果温度高于40℃时，肌肉用氧能

力将会降低，这样肯定对肌肉代谢产生不利影响，这就是准备活动对肌肉从局部“O10效应”中间得到的好处。

1.1.5可以减弱肌肉粘滞性和增加皮肤的血流和降低泌汗阈有利于散热防止正式练习时身体过热。

1.2准备活动方式

体育教学准备活动的组织教学应力求严密，一般采用集体或分组形式进行，可定位，也可行进间练习。准备活动必须充分和全面,否则会导致学生发生一些不同部位的损伤。据调查运动损伤35.1%属于缺乏准备活动或准备活动不正确造成的。例如：不做准备活动就进行紧张的正式活动；在神经系统和其他各器官的功能尚未达到适宜水平，即准备活动不充分就进行紧张的正式运动；准备活动内容与训练内容结合不好、或缺乏专项准备活动，使运动中负担较重的功能没有充分的改善；准备活动的量过大或准备活动离正式运动的时间过长，都会造成运动损伤。

1.3准备活动不充分导致损伤的常见种类

常见的运动损伤有肌肉酸痛、运动中腹痛、肌肉抽筋、肌肉拉伤，以及关节扭伤等。特别是踝关节扭伤，那是中、小学体育课中最常见的运动损伤，这一损伤的直接原因就是因为准备活动不充分，或准备活动与正式活动时间间隔太长所致。

1.5准备活动对正式练习的良好影响

准备活动对其后的正式练习有多方面的良好影响。主要表现在以下几个方面：

提高神经中枢的兴奋性、增强内分泌的活动，为使正式练习时功能过程迅速达到最适宜程度创造条件。

增强氧输系统所有环节的活动，使肺通气量、吸氧量和心输出量增加，心肌和骨骼中毛细血管网舒张，工作肌能获得更多氧供应。

使体温适度升高。实验证明，体温升高1摄氏度，细胞的新陈代谢速度增加13%，经过准备活动后的正式动作到达终点时，丙酮酸和乳酸含量增加的较少；体温适度升高，能加快神经传导速度，使氧离曲线右移促进氧的解离，有利于氧的供应。

可降低肌肉的粘滞性，增强弹性，有助于防止运动损伤。

增强皮肤的血流和降低泌汗阈，有利于散热，防止正式练习时身体过热。

准备活动对其后的动作练习有良好的影响，其主要生理机制是通过预先进行的肌肉活动在神经中枢的相应部位留下痕迹效应使正式练习时中枢神经系统的兴奋性提高，调节功能得到改善，内脏器官的功能惰性得到克服，生化反应加快进行。

准备活动这诸多益处，中、小学生难以明了，以至于在体育教学中准备活动难以进行下去，而一些常规的准备活动又枯燥单调，学生兴趣不高。因此，在做准备活动时，尽可能对学生讲解清楚，随时变换准备活动内容。

2.对策

2.1准备活动的一般性

一般性准备活动是指与正式练习不相似的活动，主要促进学生身体全面发展的练习。例

如：体育课开始时的走、跑、跳、徒手操、游戏、武术操或武术基本动作等，是以提高中枢神经系统的兴奋性和各器官系统的功能为目的使之体温升高，促使新陈代谢。

2.2准备活动的专门性

专门性准备活动是指与正式练习相类似的活动，其动作的性质和结构与主要教材相近似。通常采用一些模仿练习，诱导练习或辅助练习、基本技术练习以及与掌握该项教材所必需的身体素质练习等，目的是增强中枢神经系统对正式练习的调节能力，强化运动动力定型，为正式练习做好技能和技战术准备。

2.3准备活动的全面性、针对性和多样性

准备活动的内容应注意全面性、针对性和多样性。全面性是指所采用的练习能有效地促进学生身体全面发展，培养正确的姿势和体态。针对性是指应根据课的主要教材来选择专门性练习，以使学生更快地掌握动作。多样性是指应根据课的任务和学生特点，合理地变换联系内容和组织方法，以提高学生学习的兴趣和积极性。

2.4准备活动和正式运动间隔时间

准备活动结束到正式练习开始的间隔时间一般不超过15分钟。在一般教学课中以2——3分钟为宜。

3.结论和建议

3.1体育教学的准备活动是为基本部分的教学做准备，使学生在身体心理等方面做好前奏，身体处于理想状态，最大限度的发挥学生的能力，有效防止伤害事故，较好地完成体育教学任务，为此，教师一定要好充分调动学生做准备活动的积极性。

3.2体育教学中的准备活动是体育教学中不可忽视的重要环节，我们一定要重视这个环节，必须有严谨教学和科学的态度对待体育教学中的准备活动教学。

3.3体育教师要勇于创新充分发挥自己的教学水平去设计出符合当代中学生体育运动的准备活动，要有胆量去对现有落后的准备活动进行改革，使之更好的为教学服务，使学生身心受益。

参考文献

1. 刘晓阳 体育课的准备活动《体育科学研究》1999.1[1]

2. 时玉英 马成亮 体育课准备活动原理与方法 人民体育出版社1998.11

3. 聂享初 再论准备活动的重要性 《武汉体育学报》2001.10

4. 吴才中 体育课准备活动应考虑的几个问题 中国学校体育 1999.4

范文四：准备活动的重要性

摘要：准备活动是体育课的开始部分，是提高神经系统兴奋性，使内脏器官的工作与运动更加统一，因此说，准备活动是不能缺的，应该认真完成的一项任务，这样才能更好的完成老师所布置的任务。

关键词：中小学，准备活动，影响因素

引言：

充分的准备活动，能在短时间内，使我们的生理、运动能力进入工作状态，避免肌肉等组织发生运动损伤，是有效完成本节课训练的基础，但是，在实际的教学过程中，一部分教师忽略了这一项内容，而我们更不愿意做这种无聊的活动，更喜欢直接进行竞技模式，长期下去，会损伤我们的身体。

1. 准备活动定义

准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理 惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。

2. 准备活动在体育课堂中开展的情况

2.1 老师对准备活动的运用

表1：体育课堂有无准备活动（n=50）

个数

百分比 有 34 68% 没有 16 32%

准备活动是老师对课堂设计的重要一部分，能直接在体育课堂上得以体现， 通过50节体育课的观察，68%的情况下老师都安排了准备活动，而32%的时间会被其它事情所耽搁，没有进行准备活动；而在准备活动的内容上（见表二）：最常见的徒手操最多，达到18节课，其次分别为跑步和游戏，这些准备活动没有新意，应该选择更好的准备活动。

表2：准备活动的内容

跑步 徒手操 游戏 其它

个数 10 18 6 0

2.2 同学对待准备活动的态度

初中的学生处于生产发育的关键时期，还没有形成正确的认识观，对准备活 动的认识还很不足，我们最希望是一上课，老师抓紧布置任务，我们直接进行训练；即使老师安排了准备活动，我们也不认真对待，认为这些活动没有任何意义，通常都是随便做几下就可以了，在了解同学最喜欢的准备活动时发现：我们所不喜欢的通常都是老师经常布置的，分别是徒手操、根据内容而定、跑步，因为我们认为徒手操的动作太滑稽，经常能引起其它的人笑话，认为跑步最苦，不愿意参与到准备活动中来。

表3：最喜欢的准备活动（n=60）

个数 跑步 11 徒手操 5 游戏 38 根据内容而定 6

3. 影响准备活动在体育课堂中开展的原因

3.1 认识不到位

运动生理学用科学的理论告诉我们：合适的准备活动可以促进血液循环， 加快机体代谢速度，使体温升高，肌肉的弹性、伸展性处于良好的状态，提高运动能力，避免受伤；但是在实际的教学中，一方面，教师没有很好的设计准备活动，缩短时间，使准备活动没有吸引力；其次，由于同学只希望能掌握重点知识，准备活动时，动作懒散，不到位，没有起到作用；因此教师应该给学生分析准备活动的重要意义，提高认识。

3.2 准备活动内容单一

目前准备活动开展的主要是跑步和操类，一套动作长期使用，会感受乏味，没有新鲜感，准备活动应该选择丰富、形式多样的活动，也可以行进间的活动，另外，根据学生年龄和生理的特点，设计有趣新颖的准备活动，提高神经系统的兴奋性，激发学生的运动欲望。

3.3 重视一般性准备活动，忽视专门性准备活动

我们通常认为，准备活动就是做几项徒手操或游戏就可以了，这种概念是完全错误的，准备活动是为了教学内容服务的，因此，还需要完成与主教材有关的肌肉群等得到充分的活动，在一般性准备活动之后，采用一些动作相似的专门性练习，使身体能够更快的进入工作状态，这样，才能确保体育课的训练任务有质

量的完成。

3.4 准备活动的组织、编排有待提高

在实际的教学过程中，准备活动的形式都很普通，在编排上更没有什么创意， 久而久之，学生的兴趣全无，造成准备活动没有得到足够的重视，我们应该通过讲解最基本的动作，然后根据人体机能的生理规律，让每个学生编排、组织一次准备活动，在本节课的结束时，提出修改意见，促进能力的提升，激发学生对准备活动的重视。

总之，准备活动是体育课堂教学过程中不可或缺的，我们需要在实践的过程中，不断摸索、研究、创新，改变现在单一的形式、学生不重视的情况，使准备活动能够更全面、更科学的方向发展，起到其应有的作用，从而提高课堂教学质量。

4.参考文献：

[1]冉清全等.现代体育准备活动[M].西南师范大学出版社，1996,7

[2]邓树勋等.运动生理学[M].高等教育出版社，1998，9

[3]王林.中小学体育课准备活动中的问题及解决方法初探[J].科技信息,2009,11：204-205

范文五：教师精神准备的重要性

在幼儿园精神环境的三大构成要素中，人际关系是决定性要素。幼儿园最重要的人际关系是师幼关系。师幼关系对儿童的学习和早教中心、幼儿园以及学校的适应发挥着重要作用；对儿童社会性、特别是自我的发展具有极大作用；对儿童的亲子关系、同伴关系产生一定影响。 而教师自身的特征，如知识观念、沟通交流技能、亲和力、期望等，都会直接影响到师幼和谐关系的建立

教师职业精神指与教师的职业活动紧密联系具有教师自身职业特征的一种职业作风，具有潜移默化的教育作用。教师积极良好的职业精神对教师的工作效能有着极大的促进作用。校园不仅仅是成材的地方，首先得是成人的净土。诚实、豁达、善良、坚强、有责任感，这些都是现代社会中每个人必不可少的品质。学校所培养的人绝不只是知识的强手，更应该是一名和谐的社会成员。“尊人者，人尊之。”要求学生做到这些，老师也应当具备这样的品质和精神，这样才能起到良好的导向作用。教师的职业精神是教师应该具有的一种职业意识、思想活动和心理状态，是对实现自我的自觉超越。具体而言，就是形成明确的职业意识、专业的职业素养、坚定的职业信念、良好的职业信誉、深厚的职业情感、高尚的职业道德、尊贵的职业尊严和不可推卸的职业责任。只有这样，才能最大限度地发挥教师自身的潜能，不仅向学生传授知识，同时也用一种积极健康的情绪影响学生，让学生的内心也充满阳光。 那么怎样才能培养良好的职业精神呢。

首先，教师要热爱我们所从事的事业，让工作快乐起来。我们热爱自己的岗位要像热爱自己的生命一样。因为这个岗位对于教师自身而言，它是对教师生命的唤醒，是对教师生命过程的丰富，使我们从这一职业中获得生存和精神寄托，因此，我们从心里热爱我们的岗位。印度大诗人泰戈尔说得好：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧。因为叶总是谦虚地垂着他的绿荫的”。当教师就需要培养这种平凡中见伟大的精神。如果功利意识浓，一事当前先为自己着想，无论干什么工作都需要考虑是否对自己有利，就会使人消极低沉。因为教师这个职业永远满足不了个人的名利要求。教师职业是一个特殊职业，教师的精神风貌和人格特征对青少年的影响是非常深远的，关联着成千上万学生的健康成长，从教则安，爱岗敬业也是教师职业精神的具体体现，因为只有安心从教，才会认真探索教育教学规则，才会不断开拓进取，勇于创新，才会在事业上有所建树。教师要热爱我们的学生, 让工作快乐起来。

其次，真诚对待每一位学生，不放弃不抛弃。热爱学生正是教育的灵魂，是教师的基本要求。文理科刚分班不久，我就发现新来的小A在班里显得特别格格不入。按理说新的班级新起点，学生应该是充满斗志的，可是他却特别颓废。上课睡觉，作业不交，喜欢起哄，成绩在班级倒数。我找了他好几回，鼓励他不要放弃。可是每次他只是出于礼貌在听，却从不回应。正当我快耐不住性子的时候，有一次他冷冷地说，“老师，你不要管我了。像我们这样成绩差的同学不值得你花时间。”我顿时无语了：怎么会这么冷漠和自卑呢！ 我下决心，一定要让他从自己封闭的世界里走出来。

后来有件事情让我重新认识了小A。一次偶然的机会，他做了一次即兴演讲，时间长达十分钟，言语犀利却不乏文采和些许道理，名言诗句都是信手拈来，博得同学的阵阵掌声。不仅如此，后来我还发现，他擅长写作。可在考场上，语文作文分总是很低，因为他总按照自己的主题去写，喜欢写诗。他外表很冷漠，但内心善良，很有正义感，教室后面地上的纸团他都会顺手拣起来丢在纸篓。只是让人心痛的是，他所有表现出来的自暴自弃，原来是一种自卑。于是，我尝试用不断的鼓励和聊天来融化他心中的自卑、孤单。虽然被他拒绝过好几次，但渐渐地我发现他还是有很大变化的。他的脸上有了笑容，和老师说的话也越来越多，上课时也抬起头来了，甚至开始向老师请教问题了。我真正的感受到他的转变对我而言是一种幸福。起码他不会用警惕和冷漠的眼光来看待这个世界，起码我不会因为看到他的自卑而心痛，

起码在以后的人生道路上，他知道这个世界还是有美好的。

再次，教师要时刻不忘学习,让工作快乐起来。书是万善之源。如果说教师也要索取的话，教师最大的索取就是要读书。作为教师，如果从业以后没有书的滋养，注定心灵会走向荒芜。一个内心充实强大的人，才有能力去塑造别人强大的内心。不断学习，是教师进步的根本推动力。

老师的工作艰巨，责任大，但很多时候也是充满乐趣的。不仅老师是学生的指引者，学生其实也不断给老师安慰。在我们疲倦的时候，学生们也经常给我们动力，；老师的坚持，是因为一份责任，更因为让我们忧的学生们也让我们欢喜着。教师的工作不仅仅是一项职业，更是一项事业。每一位教师应爱自己的事业，对自己拥有一颗平凡心，对工作拥有一颗事业心，对学生拥有一颗责任心。爱我们的学生，爱终身的学习。教师的一生将是学习的一生、思考的一生，是奉献的一生、奋斗的一生，同时也是有意义的一生、快乐的一生。

范文六：来园准备的重要性

月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。人类丰富的情绪及其表现无疑是人类之所以成为“万物之灵”的缘由之一。幼儿，同样拥有一个丰富多彩的情绪世界。有的孩子稍不顺心就大喊大叫，有的孩子受了委屈只是暗自流泪，有的孩子快乐自信，而有的孩子冷淡退缩。 在现实生活中，许多老师和家长往往不太注重孩子的情绪。总是认为孩子情绪多变是由于年龄小不懂事，长大了自然就成熟了。其实不然，幼儿情绪的表达和成熟也是需要学习和训练的：作为教育者，有义务让孩子学会拥有成熟快乐的情绪。

幼儿早上来园是幼儿园生活一天的开始，早上幼儿情绪的好坏会影响幼儿一天的日常生活，而且幼儿情绪的稳定性很差，常常受外界环境影响而波动，让我们从以下几个片段来发现幼儿情绪体验后的反应。

来园活动

早上来园常会带着家里的情绪，或是开心的积极的来园，或是不快拒绝来园，他们来园时情绪会受到各种不同因素的影响，如：身体不适、早饭没吃好，觉没睡好，家人没有满足他的要求，或是昨晚有件开心的事情（过生日、去饭店吃饭了、收到礼物了），这些在家里的情绪体验会被孩子带到幼儿园来，一般来说，孩子的情绪会写在脸上，早上老师在接待孩子入园时，我们就可以通过观察、询问来了解幼儿的情绪，用积极的态度去影响他们，老师积极的态度会带到孩子，让他们也积极起来。反之会起到不良的影响，从而篇二：幼儿园工会主席职位描述

幼儿园工会主席职位描述1. 主持工会工作，制定工会年度工作计划，并写出书面总结。

2. 全面履行工会组织的各项任务，即做好 教职工政治思想工作，为幼儿园的中心工作服务，为凝聚教职工的人心开展形式多样的活动。 3. 开展多 彩的文娱活动，丰富教职工的业余生活。 4. 组织教代会审议学校各项重大决策。 5. 参加园务会议，提 供见解，以便园长科学决策。 6. 参加党政工联席会议，协调工会与行政的关系。 7.关心教职工生活，做 好节假日慰问、生育生病婚嫁时的...(点击：6)小班的老师，是伟大的送走了一群大班的孩子，我们曾经大班组的八位姐妹又迎来了新一届小班新生，为此姐妹们在暑假就开始 调养自己，准备在九月冲锋陷阵。 没错，当一个小班的老师的确...(点击：284)炊事员一日工作程序6：30 上班 准备教师和幼儿的早餐 8：00 做上午的加餐和幼儿的午饭（洗菜、切菜、蒸米饭、做汤、炒 清真 菜） 11：15 和面，为幼儿晚餐的主食做准备 11；45 给教...(点击：817)预防“手足口病”等传染病责任书为保证幼儿身体健康成长，防止幼儿传染手足口病等各种传染病，提高保教质量，为幼儿营造一个温馨、 舒适、安全的学习环境，特制订本责任书如下： 1、思想高度重视，时刻把安全工作放在首位，用心做好 每一件事。 2、工作期间，不迟到，不早退，不无故请假，请假要有请假条，病假出具正规医疗部门的诊 断证明和病历。

3、...(点击：490)幼儿园门卫的岗位职责门卫 任职条件： 1 、高中以上学历，有门房保卫工作经历或受过保安专业培训； 2 、经担保人介绍，品 质优良，比较了解。 基本职责描述：

一、遵守作息制度，按时开关大门，值班做好记录； 二、锁好大门， 严防幼儿从大门走失；

三、负责接待来访，非本园人没进入必须填写...(点击：5941)保健医生的岗位职责保健医生 任职条件：有医师以上职称，了解幼儿心理学、生理学、营养学、及基础护理的相关知识；懂得 感觉统合的医学知识。 基本职责描述： 一、保证本园良好的卫生、保...(点击：3338)保育员的岗位职责保育员 任职条件： 1 、中专以上学历，有保育工作一年以上相关经验； 2 、喜欢孩子，有一定的育儿经 验， 做事耐心细致， 任劳任怨。 基本职责描述： 一、 监督幼儿生日是否在应该活动的区域范围内活动； 二、 重视幼儿安全，监督在教学活动中及生活过渡环节里的各类危险事...(点击：3243)教师的岗位职责

教师 任职条件： 1 、中专以上学历，能歌善舞； 2 、喜欢孩子，虚心学习，有亲和力，工作踏实勤奋。 基本职责描述： 一、生活方面 1 、教师对每一位幼儿的安全负责，把幼儿

安全防范守则执行到位； 2 、 允许幼儿随时入厕，鼓励幼儿敢于表达需求； 3 、不用强迫的方式催...(点击：2864)教研组长的岗位职责教研组长（兼任） 任职条件： 1 、大专以上学历，有幼儿园教师工作三年以上经验； 2 、有专项特长， 业务能力突出； 3 、善于创新，有较强的研究能力和组织沟通能力。 基本职责描述： 一、 据本园教研 工作计划的目标要求，负责组织大家制定本年级教研工作计划， 按计划...(点击：1162)园长的岗位职责岗位职责 一、园长 任职基本条件：大专以上学历，从事幼教工作五年以上相关经验；有责任感，宽容善 良，善与人沟通，善实践创新，具有较强的组织与执行能力。 岗位职责描述： 一、传达教委的方针策略， 制定幼儿园的总体目标、规划工作计划，包括：课程定位、价格收费、...(点击：5195)来园准备的重要性一日之计在于晨，早上进入幼儿园以后做一些准备工作是很有必要的。 第一，更换好带班服，妥善放置私 人物品。它能让我们在带班期间确保不必接听或打电话，不做一些私人的事情，更好的、更全面、更集中 的带好半日活动。 第二，翻阅计划，检查教学具的准备与摆放，能让我们...(点击：684)班级日常工作争创公约教师：（依据一日工作的内容、要求，制定有效措施） 一、入园、晨间活动 1、教师不穿拖鞋、不穿露脐 装、不浓妆艳抹，精神饱满地准时进入班级。 2、在教室门口或走廊微笑着迎接幼儿来园。 3、准备充足 的晨间活动材料，尽量安排幼儿每天在户外参加晨间锻炼。 4、指导值日...(点击：1147)托幼工作管理规定第一章 总 则 第一条 为加强幼儿园、托儿所的管理，促进托幼事业健康发展，根据《中华人民共和国教 育法》及有关法律、法规，结合本市实际情况，制定本条例。 第二条 本条例适用于本市行政区域内的幼 儿园、托儿所。 第三条 市、区（市）人民政府托幼工作领导机构，...(点击：879)班级安全责任书班级安全责任书 为了小朋友的健康成长，减少幼儿身心受到意外伤害的可能性，我园一直高度重视幼儿园 安全工作。为此，幼儿园成立了安全工作领导小组，由园长担任组长，同时作为幼儿安全工作的第一责任 人。各班班主任为安全工作小组组员，是幼儿安全的直接责任人。因此，为确保在园幼儿的身心安全，我 园和各班班主任特签定本...(点击：4256)级组长岗位职责

一、爱祖国、热爱幼教事业，热爱幼儿，热爱本职工作，全面贯彻党和国家的教育方针，爱岗敬业，勇于 探索，开拓创新。 二、努力学习马列主义、毛泽东思想，用邓小平建设有中国特色的社会主义理论武装头 脑，做到理论联系实际，刻苦钻研，不断提高业务水平及管理水平。 1...(点击：1586)幼儿园岗位职责（一）、园长岗 1、贯彻执行国家的有关法律、法规、方针、政策和上级主管部门的规定。 2、领导教育、 卫生、保健、安全保卫工作。 3、负责建保育员应知应会第一部分 婴幼儿卫生保健知识 1、 保育员对儿童的科学护理，既是儿童身体健康的保证，又是儿童心理 健康的保证。保育员肩负健康教育的重任。 2、 “养成教育，从小抓起”。饮食习惯、起居习惯、清洁习惯、 锻炼习惯、控制大小便的习惯等等，就是最基本的&ld...(点击：4758)关于幼儿园园长领导教育工作的若干意见幼儿园园长是幼儿园教育工作的领导者，肩负幼儿园全面贯彻《幼儿园工作规程》的重任，为加强管理， 落实幼儿园的教育目标和任务，现提出如下意见： 一、对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促使 其身心和谐发展是幼儿园的中心工作。领导和组织教育工作是园长的主要职责。

二、根据国家教育方针、 教育法规和幼儿园教育规...(点击：2214)教科研长岗位职责教科研长岗位职责 一、协助教务长，根萦锥?白苣勘辏?贫 ń 炭蒲泄ぷ骷苹??⒒???寡芯炕疃??/ a gt; 二、 抓好全园的各项课题研究工作，每学期（年）确定教科研重点，制订计划，落实实验方案，组织教师贯彻、 积累资料、成果，并加以总结。 三、有计划地组织实施教育观摩和研究活动，每学期至少跟班一次教师半 日活动，抓好教师的...(点击：1423)幼儿园教师职业道德规范细则一、端正教育思想，依法治教。全面贯彻教育方针，遵循教育规律，树立面向全体观念、全面发展观念、 个性发展观念、学生主体观念。建立民主、亲密师生关系，热爱学生，因材施教，把教好每一个学生作为 自己应负的责任，尽最大努力转化中下生，使每一个学生都得到进步。力戒简单、粗暴和讽刺、挖苦学生， 严禁体罚和变相体罚学生...(点

击：13294)值班职责一、准时交接班，不得无故缺席、迟到或早退。值班时由于特殊情况需要调班，必须请示领导，经领导同 意后方可调班。 二、提高警惕、坚守岗位、按时巡视，发现重大问题要及时向有关部门报告，对于一般情 况也必须在值班记录簿上做好记录。 三、协助其他值班人员和值夜班教...(点击：2614)园长职责

一.贯彻执行国家的有关法律，法规，方针，政策和上级主管部门的规定； 二.领导教育，卫生保健，安全 保卫工作。 三.负责建立并组织执行各项规章制度。 四.负责聘任，调配工作人员。指导，检查和评估教师 以及其他人员的工作，并给予奖惩。 五.负责工作人员的思想工作...(点击：2662)班主任工作职责1、制定班主任工作计划，并按计划开展班级工作，每周至少有一次活动记录，学期末有总结。 2、负责对 本班幼儿进行思想品德和日常良好行为习惯的培养。 3、加强幼儿的卫生教育，和生活老师配合负责责任 区的卫生，培养幼儿良好的卫生习惯。 4、加强幼儿的纪律教育，...(点击：3314)教师工作标准与考核早班教师工作标准与考核 1、7：00—7：30 打开水、开窗通风、清扫室内外卫生，擦扫走廊地面、摆餐 桌。化 违者扣 1 分 2、 7：30—7：50 晨检：一看、二问、三摸、四查，有吃药的幼儿，请家长填写幼 儿服药登记表，保 管好药品，指导幼儿活动，协助幼儿脱衣服，...(点击：6715)保育员基本工作要求和基本职责一、认真做好本职工作，努力完成各项任务，不断提高工作质量。 二、严格遵守园规园纪，忠于职守，做 到不迟到、不早退、不无故缺席，有事必做。篇三：幼儿园门卫的岗位职责2013.1.24

幼儿园门卫的岗位职责

一、遵守作息制度，按时开关大门，值班做好记录;

二、锁好大门，严防幼儿从大门走失;

三、负责接待来访，非本园人没进入必须填写《会客单》，经与有关部门联系后允许进园，会客完毕，接待不员要在《会客单》上签字，出门时由门卫收回;

四、不允许闲杂人员入园;

五、礼貌接待家长或相关来园客人;

六、做好生个关注本园的适龄儿童的登记工作，以增加本园的会员量;

七、积极做好来、离园的园外家长车辆的疏导工作;

八、保护园内财产，严防园内物资未经批准带出园外;

九、注意防盗，每天晚上检查一遍全园门窗，重点部门要检查二次，写出检查记录，发现一般事故及时报告园领导，重大险情立即报警;

十、会应会突发事件，会报火警、匪警，掌握防火技能;

十一、收发工作做到及时准确，无差错;

十二、搞好传达室内外卫生和公共区环境卫生，拉圾、碴土当天清理;

十三、工作时间不传私人电话，接打电话不超过5分钟。

厨师班长的岗位职责

一、带领本组人员认真执行食品卫生法，做好食堂卫生及食品保洁工作，严防食物中毒及肠

道传染病的发生;

二、协助食堂管理员完成食堂工作计划，参加调剂食谱花样;

三、带领本组人员严格按食谱操作，按人数投放主副食量，避免浪费;

四、按每日食谱中所规定的食物量填出库单，凭出库单领取当日所需食品;

五、负责验收食品;

六、协助管理员管好食品库房;

七、保管好库存房内的物品，做好防火防盗工作，下班前关好门窗，断掉电源，消灭事故隐患;

八、管理员领导下主持炊事班的例会;

九、带领全班人员搞好食堂内外的环境卫生;

十、监督、检查炊事人员不吸烟不饮酒及个人卫生;

十一、检查清洗的幼儿餐具是否清洁;

十二、检查清洗的蔬菜瓜果是否清洁;

十三、检查食品加工过程是否严格按照卫生程序。

保育员的岗位职责

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保育员

任职条件：

1、中专以上学历，有保育工作一年以上相关经验;

2、喜欢孩子，有一定的育儿经验，做事耐心细致，任劳任怨。

基本职责描述：

一、监督幼儿生日是否在应该活动的区域范围内活动;

二、重视幼儿安全，监督在教学活动中及生活过渡环节里的各类危险事故的发生;

三、每日清晨打水通风教室，调节空调暖气等温度;

四、每日负责本班房舍、设备、室内外环境及分片包干区的清洁卫生工作;

五、负责每周玩教具的消毒工作和每日的幼儿用品消毒工作;

六、协助保健医负责晨检、午检;

七、照顾班里进餐少、体弱的幼儿进餐;

八、注意掌握幼儿大、小便卫生情况，负责给尿床幼儿及时换洗床单、衣裤等;

九、负责幼儿一日三餐的卫生打扫和食物拿取工作，并配穿围裙和工作帽;

十、疏导幼儿定时大小便;

教师的岗位职责

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教师

任职条件：

1、中专以上学历，能歌善舞;

2、喜欢孩子，虚心学习，有亲和力，工作踏实勤奋。

基本职责描述：

一、生活方面

1、教师对每一位幼儿的安全负责，把幼儿安全防范守则执行到位;

2、允许幼儿随时入厕，鼓励幼儿敢于表达需求;

3、不用强迫的方式催促幼儿睡觉或起床，尊重孩子的个人习惯，可用引导的方式让个别儿童慢慢适应集体，培养习惯;

4、每天三餐鼓励幼儿自理劳动、主动动手;

5、做好服药登记记录，保健医定期检查;

6、不得催促幼儿快速进餐;

7、教师配合发饭要配穿围裙。

二、师德方面

1、不体罚、不讽刺、不命令、不大声呵斥幼儿;

2、不拉拢家长、不利用家长，不与家长谈论与幼儿无关的事情;

3、户外安排充实内容，佩带器材，不得与其他教师谈论、搭话、聊天;

园长、副园长的岗位职责

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岗位职责

一、园长

任职基本条件：大专以上学历，从事幼教工作五年以上相关经验;有责任感，宽容善良，善与人沟通，善实践创新，具有较强的组织与执行能力。

岗位职责描述：

一、传达教委的方针策略，制定幼儿园的总体目标、规划工作计划，包括：课程定位、价格收费、宣传计划、人员培训等;

二、制定幼儿园工作计划(年计划、季计划、月计划);

三、代表幼儿园与教师签定保密协议及教师合约书，并监督签署名部门的安全责任保证书;

四、策划整体培训方案，包括安排教师的业务资格培训和体育员、保健医、后勤勤杂人员及安全保卫人员进行上岗;

五、负责组织策划新学期招生报名工作;

六、每学期初，根据报名率和各位教师的特长负责分班，协调各位教师之间的配合，把教师的素质和工作的自觉性以及同事关系与工资挂钩，倡导团队精神;

七、负责聘任及岗位任命并随时调配，指导检查和评估他们的工作并给予奖励;

八、每天清晨在门口接待幼儿来园，第一时间与各位这有长面对在接触，接受教学服务的反

馈;

九、工作中细民观察教职员工及本园儿童的精神面貌，来发现自己的问题，思考下一步的工作;

来园准备的重要性

文章来源：未知 文章作者：admin 收藏本页

一日之计在于晨，早上进入幼儿园以后做一些准备工作是很有必要的。

第一，更换好带班服，妥善放置私人物品。它能让我们在带班期间确保不必接听或打电话，不做一些私人的事情，更好的、更全面、更集中的带好半日活动。

第二，翻阅计划，检查教学具的准备与摆放，能让我们在组织教学活动的时候井然有序，从容应对其他突发事件，更好的组织好教学活动。

第三，调整好自己的情绪，能让我们以微笑接待每位家长与幼儿，更好的与家长沟通交流，使孩子心情愉快，更好的进入一天的活动；是家长放心的将幼儿交给我们，并离园。 第四，准备一些小容器与小贴纸等，能让我们在接待家长时，及时的记录家长的要求，使家长安心，同时也能较好的与搭班和保育员做好沟通。小容器的准备能让我们安放一些幼儿物品，让幼儿能感受到老师对他的重视。

来园准备的重要性

文章来源：未知 文章作者：admin 收藏本页

一日之计在于晨，早上进入幼儿园以后做一些准备工作是很有必要的。

第一，更换好带班服，妥善放置私人物品。它能让我们在带班期间确保不必接听或打电话，不做一些私人的事情，更好的、更全面、更集中的带好半日活动。

范文七：课前准备的重要性

一、查阅资料。现在各种教材、教学参考书等应有尽有。这些资料绝大多数是由教学经验比较丰富的专家和教师们所编写和撰写的，这些资料对我们的教材从不同的角度、不同的侧面、不同的层次进行了比较深入透彻的分析、综合和概括，设计了科学的教学思路，这些现成的教学经验对我们备课有很大的参考价值和指导作用。如果我们能很好的利用它们，争取用更多的时间去分析、反思。我们平时听公开课作的听课记录、自己上课的课后记录，也是很有价值的参考资料。公开课凝结着讲课老师的探索创新的心血，其中的成功与失败也可以作为我们教学的借鉴。

二、精心备课。备课，是课前准备最重要的一环，是上好一堂课的前提，是提高教学质量的关键。要备好课，就必须根据教学大纲的要求和教材的特点，结合学生的实际，选择合适的教育教学方法，对教材进行梳理以达到最佳的教学效果。写教案是教师备课的结晶，是进行教育的依据，使每一堂课都有明确的目的性和计划性，并合理地分配课堂的时间。

三准备教具。教具是实现教学目标的手段和措施，借助教具能使抽象概括的知识具体化和形象化。既能达到直观、形象、明了的目的，有效的帮助学生掌握知识和技能，也能活跃课堂教学的气氛，提高学生学习兴趣。上课需要用到哪些教具，我们应做到心中有数，并于上课前准备好。

课前准备做得越充分、课堂教学效果就越好。这一点我们大部分教师在实践中都有所体会。所以，我们上每一堂课，都不容忽视课前的准备工作。

范文八：提前做好坏准备

英国探险队由斯科特队长率领，挪威探险队则由阿蒙森队长带队。斯科特和队员都有过探险经历，他们知道在冰天雪地里跋涉要轻装上阵，所以提前对携带物资做了计算，重量严格控制在1吨以内。而阿蒙森和队员都是军人出身，此前从未探过险，他们认为物资越多越保险，所以足足带了3吨。看见阿蒙森的队伍拖着沉重的物资，斯科特嘲讽道：“你们是准备去南极定居吗？一群傻蛋！”阿蒙森愣在那，不知如何反驳。

斯科特的队伍有说有笑地出发了，很快把阿蒙森的队伍甩在了后面。斯科特的队伍在天气好时急速前行，每天行进50到60公里，天气不好时就搭起帐篷休息，一路上很是从容。而阿蒙森则按照部队的管理方法要求队员，不管天气好坏每天都前行30公里。

两个月后，预想不到的事发生了。阿蒙森的队伍因保持匀速前进，在预定时间抵达了南极点。斯科特的队伍走走歇歇，因坏天气过多，43天后才到达。此后，阿蒙森的队伍仍按原来的速度返回，两个月后平安归来。斯科特的队伍则因一再遇到坏天气，最终物资耗尽，无一人生还。

听说斯科特队伍的遭遇后，阿蒙森感叹道：“要战胜危险，最好的办法不是凭经验办事，而是提前做好最坏的准备，并争取最好的结果。”

冯国伟摘自《环球人物》2013年第14期

范文九：不打无准备之仗：会前准备的重要性

一次会议的成败，很大程度上取决于这次会议的筹备情况。开会不同于上课，不单单是召集大家到会议室中就坐、轮流发言、最终结束这么简单。

在会议的筹备上，可以很清楚的看出一个人工作能力和思路。其中还能够体现策划力、沟通力、掌控力等诸多技能，不要以为会议前被擦干净的白板与灯光亮度的调整这些小事微不足道，每个人都会看在眼里。

可以说，工作技能上的差异，完全可以在一次会议的筹备中体现出来。同时，在筹备会议的一整套流程里，也会让这些能力得到综合性的锻炼。

1.合理安排会议时间，是对所有人的尊重

1）从最高级的领导空档时间入手

如果有高级领导要出席的会议，一定要事先确定领导的空档时间。因为他们日常有极多的出差或者商务会面，公务繁忙。一般需要高级领导参与的会议，基本都要他们在会议当中做最终决定或者提出意见参考。如果无法准时参加有可能会延误项目进程，导致后续的工作手忙脚乱。

可是，如果到会议开始领导又临时外出怎么办？这也是对你应变能力的一个考验。

根据工作经验，我有这样几个小建议。

①开设电话会议

如此一来，领导在等候飞机或者乘车外出的路上，可以即时参与会议进程，进行意见反馈。如果乘坐飞机无法接通电话，依然可以在下机时参与进来，获知会议的讨论结果并提出观点。

②会议照常举行，提供备选方案

在项目无法拖延的情况下，即使高级领导不在会议仍要如期进行，如果无人进行决策，可讨论出1套主要的执行方案，2-3套备选。会后和领导进行沟通，如果主要方案没有通过，可尝试提出备选建议，被领导采纳后，可在此召集会议，目标明确的进行细分。

2）根据议题内容，前后各预留15分钟的机动时间

工作当中的意外事件随时有可能发生，所以在会议时间的设置上也要预估出一部分的“弹性时间”。

比如原本大概需要半个小时的会议，在会议室申请时则需要留出一个小时的时间。如若前一个会议稍有延后，也不会耽误正常进度。若是人员临时有事，会议适当推后，也不至于影响到接下来会议室的正常使用。

当然，身为项目经理，要对于会议当中的意外事件有所把控，尽量安排在合理有序的范围内。而不能因为预留了弹性时间，而随意浪费。

3）小型会议，安排力求短小精炼

如果是小型的工作分配的会议，时间安排尽量短。到这一步，前期的策划讨论大都已经理出了方向和结果，只要按照之前的规划按部就班的行动即可。

待到会议进行，清晰的分配工作任务并设定时间节点，尽快散会即可着手开工了。

2.详尽的资料准备，会议成功了一半

1）设定会议目标与细致的会议议程

作为会议的组织者，要对此次会议的目标和意义做出清晰的判断。根据需要实现的目标，对会议的节奏进行拆分，按照合理的逻辑去规划每一阶段的议题。

因为在讨论阶段，大家思维发散时经常会偏离主题侃侃而谈，时间不知不觉就这样流逝掉了。而设置细致议题的作用，就可以让会议的组织者进行良好的控制，每个阶段讨论出结果即可进入下一环节，不停留在某一话题过多时间。

2）根据议程，对资料进行收集整理

会议前海量的资料搜集能够保证会议结论的较高质量。一来你能够对整体需要讨论的话题进行比较宏观的考量，二来在资料整理的过程中，会有一些一手的想法可以在会议中提出，能够给与会人员极大的参考和帮助，在开阔思路的同时，也许还会带来big idea。

3）保证资料的有效到达与阅读

在资料的搜集与整理之后，需要对重点与次重点进行一些划分。让分工不同的人一眼便分清楚哪些是重点，哪一些仅仅作为内容的参考。

身为项目经理，要做的不只是整体沟通和内部任务分配。还应该在执行上，多思考如何让团队成员高效率、高质量的完成工作。

3.将会议信息顺利传达

所有会议一定是有这些人所组成的：会议组织者，必须参加的人，可选择参加的人，做出决定的人。

所以作为组织者，事先要确认名单，并做到提前通知，先口头传达再邮件确认，并在邮件中列出初步的议程和任务细分，附件中加入整理好的资料。让大家在开会前准备好内容，这样才能有条不紊的进行。

还有一点要注意，通知邮件一定要同事抄送给与会人员的领导，一方面是知晓作用，另一方面也避免了事后的扯皮。

范文十：做好事的 重要性

100多年前的某天下午，在英国一个乡村的田野里，一位贫穷的农民正在劳作。忽然，他听到远处传来了呼救的声音，原来，一名少年不幸落水了。农民不假思索，苟且偷生地跳入水中救人。孩子得救了。后来，大家才知道，这个获救的孩子是一个贵族公子。

几天后，老贵族亲身带着礼物登门感激，农民却拒绝了这份厚礼。在他看来，当时救人只是出于自己的良知，自己并不能由于对方出身高尚就贪恋他人的财物。

故事到这儿并没有终了。老贵族由于敬重农民的仁慈与高尚，感念他的恩德，于是，决议资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。农民接受了这份捐赠，能让自己的孩子遭到良好的教育是他多年来的幻想。

农民很快乐，由于他的儿子终于有了走进外面世界、改动自己命运的机遇；老贵族也很快乐，由于他终于为自己的恩人完成了幻想。

多年后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，他德才兼备，后来被英国皇家授勋封爵，并取得1945年的诺贝尔医学奖。他就是亚历山大·弗莱明——青霉素的发明者。

亚历山大·弗莱明

那名贵族公子也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但侥幸的是，依托青霉素，他很快就康复了。这名贵族公子就是英国首相丘吉尔。

温斯顿·伦纳德·斯宾塞·丘吉尔

老贵族与农民，一个出于报恩，一个缘于仁慈，都在他人需求辅佐的时分毫不犹疑地伸出了自己的援手。他们是幸福的，由于他们都完成了自己的心愿；他们更是无比侥幸的，由于他们的善举，令他们的后代转厄为安、灾难化尘。

在人的终身中常常会发作很多不可思议的事情，有时分，我们只是出于简单的、辅佐他人的目的才去做一件事，但最终这件事却会令自己受益。所以，善待他人就是关爱自己。善举与感恩，都是一种美德，是一汪涓涓细流浸入心田，更是一股强大的正能量！

以上信息来源：木缘鸿。

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